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春節連假快來了，千禧之愛健康基金會與肝病防治學術基金會今（5）日共同呼籲國人，過年期間應落實「2少2多」原則，並謹記「腰圍八九十，健康常維持」口號，避免大吃大喝造成肥肚、油肝。
千禧之愛健康基金會去年針對六都、1202人電訪調查就發現，有59%民眾不知道「腰圍」就是反映內臟脂肪多寡的指標；肝基會針對國內上班族調查也發現，平均每2名男性上班族就有1人「肝臟肥滋滋」，體重過重或肥胖者脂肪肝的比率更達76.3%，即使不喝酒的人仍有近5成有脂肪肝，顯示非酒精性脂肪肝造成的健康隱憂不容小覷。
一般認為酗酒才是造成脂肪肝的元凶，但其實非酒精性脂肪肝與肥胖、吃太油、高血脂或糖尿病都有很高的關聯性。肝病防治學術基金會執行長楊培銘指出，研究顯示肥胖者8成有脂肪肝，而糖尿病和代謝症候群患者罹患脂肪肝機率也超過50%，可見一旦成為代謝症候群患者，就可能成為脂肪肝的候選人。
高繪雯提醒，不想代謝症候群、脂肪肝等上身，飲食千萬要小心，除了要避免糕餅、含糖飲料、高油食物之外，有些看似健康的飲食習慣也暗藏陷阱，像是現打果汁，就十分容易導致果糖攝取量超標，快速形成三酸甘油酯，累積內臟脂肪，變成脂肪肝。
千禧之愛基金會董事長蔡克嵩提醒，腰圍代表的內臟脂肪對肥胖、脂肪肝、三高慢性病、甚至是發炎相關的癌症等意義重大，也是代謝症候群指標中最容易自我監測的項目，呼籲20至65歲民眾記住「腰圍八九十，健康常維持」口號，隨時提醒自己應把腰圍控制在男性90公分及女性80公分以內。
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【唐綺陽3/20-3/26 運勢周報】
重要星象：太陽從雙魚進白羊，金星逆行，水、天逐漸合於白羊
本周3/20太陽從雙魚進入白羊，也就是春分萬物復甦的時期，大家開始動起來，打造新造型、新方向，做好全新準備。金星逆行影響金牛、天秤，天秤會反省合夥及婚姻關係，金牛容易有精神上的煩惱，內心秘密造成壓力。水星、天王星逐漸合於白羊，易有一言不合或是一時興起、突發奇想的狀況發生，小心脫口而出的心裡話產生衝突，要彼此互相體諒，趁此表達想法與心聲。
工作注意：雙子、巨蟹、天秤、雙魚
雙子：有所斬獲秒殺，令人刮目相看
巨蟹：拿出勇氣接受新機會
天秤：出現貴人與好消息
雙魚：展現氣魄地位提搶購昇
桃花注意：白羊、獅子、魔羯、水瓶
白羊：避免過度傲嬌，影響感情
獅子：真桃花即將勝出
魔羯：不離開爛桃花，哪來好桃花
水瓶：適合跟老同學、老朋友見面
財運注意：金牛、處女
金牛：好點子、好企劃，使金錢有進展
處女：勤奮能帶來進帳
健康注意：天蠍、射手
天蠍：開始運動能恢復健康
射手：當心睡眠不足、水土不服的問題
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- 品號：4132275
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商品訊息特點
產品規格:
夏普 FT-SJ1 洗衣機專用濾網
材質：ABS、尼龍布
產地:中國(台灣包裝)
體積：長22.5x 寬4 x 高2.5cm
重量:17G
注意事項:
※ 購買前請確認機型是否適用。
※ 購買前請先確認外型是否一樣。
※ 濾網尺寸相符誤差0.3cm，皆可適用。
※ 定期更換洗衣機濾網， 減少細菌滋生，輕鬆維護洗衣機洗淨效果。
※ 要維持棉絮網的使用壽命就是要定期更換、順手清棉絮。
※ 規格若有修改不另通知。
| 保固期 | 依照消費者保護法規定，消費者均享有產品到貨十天猶豫期之權益，但退回產品必須是全新狀態且包裝完整 ( 保持產品、附件、包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性 ) ，否則恕不接受退貨 ?退貨條件：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經安裝、使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性，超過十天以上商品，報維修處理。 |
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桃花注意：白羊、獅子、魔羯、水瓶
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財運注意：金牛、處女
金牛：好點子、好企劃，使金錢有進展
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健康注意：天蠍、射手
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